Vilões da Saúde

Nem tudo que é tem gosto bom é indicado numa dieta equilibrada. Nesta seção você irá conhecer alguns alimentos que, apesar da cara de "mocinho" fazem muito mal a saúde. Produtos industrializados serão a base de nossas discussões.
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Sorvete: O inimigo número 1 do colesterol

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Muito popular no verão, o sorvete possui altos níveis de açúcar e gorduras trans, além de corantes e aromatizantes. É um inimigo das dietas. Saiba o porquê.

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