Dieta e Nutrição

7 receitas de Chá para infecção urinária

Entre o sexo feminino, a infecção urinária é um problema muito comum. E para combater a doença, nada melhor que tomar um chá delicioso. Antes de te apresentar 7 receitas de chá para infecção urinária, conheça um pouco mais sobre esse problema.

O que é a infecção urinária?

A infecção urinária pode ser causada por muitas razões, principalmente se a ocasião é de muito calor. Um exemplo a ser citado é a proliferação das bactérias em decorrência do calor ou das roupas de banho úmidas. 

É denominada de Escherichia coli – bactéria culpada das infecções – e está presente na flora intestinal, que apesar de ser inofensiva no intestino, a bactéria pode causar problemas graves nas vias urinárias e nos rins.

7 receitas caseiras de Chá para infecção urinária

Se você sofre desse problema e quer eliminá-lo de uma vez por todas, siga essas 7 receitas caseiras de chá para infecção urinária.

1. Chá de Aroeira

Tenha em mãos 100g de aroeira. Em um litro de água, coloque toda a aroeira e leve ao fogo. Deixe ferver por aproximadamente cinco minutos. Passado esse tempo, desligue o fogo e espere esfriar. Por fim, beba o chá. É aconselhável ingerir um copo a cada quatro horas.

2. Chá de Carqueja

Em uma panela ou em um objeto de sua preferência, leve um litro de água ao fogo e deixe ferver. Depois de fervida, desligue o fogo e em seguida adicione as folhas de carqueja. Deixe as folhas na água quente por aproximadamente dez minutos. Por fim, beba o chá. É aconselhável ingerir um copo a cada quatro horas.

3. Chá de Alfazema

Pegue uma xícara de chá, que será usada para medir a quantidade de água que deve ser fervida. Ferva uma xícara de chá de água, desligue o fogo e coloque uma colher de chá de flores de alfazema. Depois, basta tampar o recipiente por dez minutos. Em seguida, coe e beba o chá. Faça a receita de duas a três vezes ao dia.

4. Chá de Salsa

Em um recipiente, coloque 2,5 litros de água e 20g de salsa fresca picada. Em seguida, leve os ingredientes ao fogo e deixe ferver por cinco minutos. Depois, desligue o fogo, tampe o recipiente e espere esfriar. Antes de beber o chá, coe. Beba o liquido de três em três horas durante o dia, como um substituto da água.

5. Chá de Quebra Pedra

Inicie a receita colocando um litro de água para ferver. Assim que alcançar fervura, desligue o fogo e coloque duas colheres de quebra pedra. Em seguida, deixe descansar por cinco minutos. Passado o tempo e notado que o chá esfriou, a bebida está pronta para ser consumida. Beba um copo a cada quatro horas.

6. Chá de Folha de Abacateiro

Pegue as folhas secas de abacateiro e coloque-as em um recipiente, juntamente com um litro de água. Leve ao fogo até alcançar fervura. Após alcançar fervura, deixe ferver por mais cinco minutos. Desligue o fogo, tampe o recipiente e deixe esfriar. Beba de duas a três vezes ao dia.

7. Chá de Vara-de-Ouro

Para finalizar a lista de receitas caseiras de chá para infecção urinária, faça agora o chá de vara de ouro: ferva uma xícara de chá de água, desligue o fogo e coloque duas colheres de sopa de folhas secas de vara-de-ouro.

Por fim, é só deixar descansar por dez minutos. Antes de consumir o chá, coe. Beba várias vezes ao dia.

Essas são algumas receitas caseiras de chá para infecção urinária. É claro que há muitas receitas pela internet que envolve diversas plantas.

Uma planta bem conhecida é o cranberry que se destaca por apresentar evidência de sua eficácia na prevenção de infecções do trato urinário, como a cistite.

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