Atualmente, muitas crianças vêm “pulando” o café da manhã, muito provavelmente influenciados pelos maus hábitos dos pais. Descubra porque isso é alarmante.

Como diz o ditado, quem quer perder peso deve tomar o café da manhã como um Rei! Saiba porque é importante que você faça essa refeição de maneira adequada.

A panqueca tropical tem muito abacaxi e é sua oportunidade de consumir a ingestão diária de vitamina C. Aproveite em seu café da manhã ou lanche da tarde.

Um café da manhã “parfait” unindo as frutas, iogurte e amêndoas, tudo o que contribui para uma refeição nutritivamente completa. Vale a pena experimentar!