O fígado tem mais de 200 funções e trabalha como um “filtro” do nosso organismo. Conheça alguns alimentos que ajudam a desintoxicá-lo quando necessário.

A Dieta Nórdica prioriza o consumo de vegetais de raízes e frutas vermelhas. Ela sugere mudanças saudáveis na rotina alimentar. Saiba mais sobre ela!