Top 5 dos piores alimentos para você incluir em sua dieta
Hidrogenados, frituras, açucarados, salgadinhos e embutidos. Essa é a lista dos tipos de alimentos mais prejudiciais à saúde. Saiba mais sobre o assunto.
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Comer 50g de carne processada – uma salsicha – todos os dias, pode aumentar o risco de câncer em até 19%. Veja porque você deve evitar seu consumo regular.
Os conservantes são usados nos alimentos, impedindo a proliferação de bactérias, levedura e fungos. Conheça os tipos mais comuns e saiba como evitá-los.
Pesquisas revelam que comer carne processada aumenta os riscos de uma morte prematura. Saiba os reais motivos pelo qual você deve se afastar das salsichas.