Conheça uma lista com vários alimentos que estimulam a produção de neurotransmissores responsáveis pelo prazer, bem-estar, euforia e por melhorar o humor.

Os alimentos termogênicos promovem a termogênese, um processo que aumenta o gasto calórico através da produção de calor em animais de sangue quente.

Muitas sociedades usam a pimenta de maneira terapêutica. Ela é uma planta poderosa e com muitas utilidades. Conheça todos os benefícios desse sabor picante.