Barra de Cereal: Saiba porque ela engorda
Sim, a barra de cereal engorda e pode ser a vilã de sua dieta. Descubra agora o motivo e evite consumir esse alimento.
Vilões da Saúde
Empanados de frango: Um bandido com cara de mocinho
Um agregado de quase 40 ingredientes é o que conhecemos como “nuggets” ou, simplesmente, empanados de frango. Saiba os efeitos negativos deles sob à saúde.
Top 5 dos piores alimentos para você incluir em sua dieta
Hidrogenados, frituras, açucarados, salgadinhos e embutidos. Essa é a lista dos tipos de alimentos mais prejudiciais à saúde. Saiba mais sobre o assunto.
Tempero em cubos: O “veneno” que passa despercebido
Por conter elevadas concentrações de sódio e aditivos químicos, o tempero em cubo pode ser considerado como um “veneno” à saúde. Entenda os seus malefícios.
Sal e terceira idade: Uma combinação que pode ser mortal
O estilo de vida sedentário dos idosos, assim como o abuso de sal nas refeições, traz o risco de doenças cardíacas. Veja o resultado de um recente estudo.
Os malefícios de se comer carne processada regularmente
Comer 50g de carne processada – uma salsicha – todos os dias, pode aumentar o risco de câncer em até 19%. Veja porque você deve evitar seu consumo regular.