Alimentos Saudáveis

Conhecer a fundo os benefícios das frutas, verduras e legumes faz muita diferença na hora de escolher o cardápio diário de sua família. Que tal descobrir as propriedades dos alimentos que você adora, e assim moldar suas escolhas na hora de fazer suas compras.
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A Salsinha é muito usada como tempero, porém muito gente nem desconfia de seus poderosos benefícios na prevenção da anemia, fortalecimento dos ossos e muito mais. Aprenda a receita do chá de salsinha e tenha ótimos resultados também no emagrecimento.

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O maxixe é um alimento tipicamente brasileiro, muito popular no Nordeste, que carrega um alto valor nutricional. Conheça todo o seu poder e saiba como preparar o chá para usufruir de todos os seus benefícios.

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