Dieta Mayo: Perca quilos protegendo sua saúde
Considerada por especialistas internacionais como uma das melhores dietas do mundo, a Dieta Mayo faz você perder peso através de uma reeducação alimentar.
Sementes de cânhamo: 8 aminoácidos numa única semente!
As sementes de cânhamo são um dos únicos alimentos considerados como uma proteína completa, produzindo todos os aminoácidos que o corpo não pode produzir.
Limão: O azedo que purifica o sangue e protege das doenças
O limão é uma fruta com inúmeros benefícios à saúde. Ele ajuda a fortalecer o sistema imunológico, além de ser considerado como um purificador do sangue.
Leite de soja: A poção mágica para manter a boa saúde
Além de reduzir o risco do colesterol, prevenir o câncer e a obesidade, o leite de soja contém muitas propriedades benéficas para mulheres na pós-menopausa.
Delicioso crispy de cenoura carregado de vitamina A
As pessoas que comem cenoura têm 40% menor risco de degeneração macular. Aproveite este e outros benefícios através de um suculento crispy de cenoura.
Vinho tinto: A dose diária que te protege de várias doenças
Você sabia que uma dose diária de vinho tinto reduz os níveis de colesterol LDL, fato que é benéfico para o coração? Descubra todos os segredos do vinho.
Um saboroso quiche vegano
Livre de colesterol e gorduras, o quiche vegano é uma boa opção para prato principal ou lanche, unindo vegetais e legumes, com inúmeros minerais essenciais.